Uskumru Buğulama

Oy 95 Hit 867

Yöre	Yorum Yaz Oyla Yazdır

Murat´ın Mutfağından

Malzemeler

Uskumru

Limon

Tuz

Hazırlanışı

Uskumrular temizlenir ayıklanır.Sonra uskumrunun içerisine tuz eklenir bir limon dilimlere kesilir ve uskumrunun içerisine dizilir.Sonra aluminyum folyoya sarıp fırında 200 derecede yaklaşık 20-30 dk buğulanır.Dilediğiniz sebze ve salata ile servis yapılır.Afiyet Olsun...

Video

Bu tarife yapılmış yorumlar

Yorum Yaz

saliha

03.03.2009

mmmmh çoook severimbugün bende yaptım

yorumunuz

Ağız kokusu
Ağız kokusu için kahve çekirdeği çiğneyin!

11.12.2011   Diyet Yanlışları
" Meyveler şekerlidir ve şeker de kötü. Meyveler liflidir ve lif de çok iyidir. Meyveler aynı zamanda temel vitamin ve mineral kaynaklarıdır. Meyve suyunu, meyvenin yerine koymamalısınız çünkü meyve suyu lif içermez ve daha fazla şekerlidir. En sağlıkl...

11.12.2011   Sakızdaki Mucize
" sabahları bir saat çiğneyerek 60 kaloriden kurtulabileceğiniz açıklandı. Aynı zamanda yemekten önce ve sonra sakız çiğneyenlerin çiğnemeyenlere göre %5 daha çok kalori yakabildikleri ortaya çıkardı....

                                         Haber Arşivi