Anasayfa'ya gitmek icin tıklayınız
Site İçi Arama :     
Ana Yemekler (21)
Aperatifler (23)
Balık Yemekleri (7)
Çorbalar (17)
Dolmalar (13)
Et Yemekleri (17)
Hamur İşleri (43)
Kekler (10)
Kurabiyeler (9)
Makarnalar (4)
Pastalar (32)
Pilavlar (6)
Reçel Marmelatlar (4)
Salatalar (23)
Sebze Yemekleri (11)
Sütlü Tatlılar (3)
Tatlılar (23)
Turşular (3)
Bana Ulaşmak için: Aynur Yazan aynur@sanalmutfak.net adresine mail atabilirsiniz.

Yeşil Lahana Sarması

    Oy 136    Hit 2188
 
Yöre    Yorum Yaz Yorum Yaz   içeriğe oy ver Oyla   sayfayı yazdır Yazdır
Aynurun Mutfağından
Malzemeler
1 orta Boy Teşil Lahana
1 su bardağı Pirinç
1 su bardağı Bulgur
2 adet kuru Soğan
1 Çorba kaşığı domates salçası
1 Tatlı kaşığı biber salçası
2 adet Domates
1çay bardağı Sıvıyağ
Tuz,Maydanoz, karabiber, nane, kimyon, tuz,Nar ekşisi
Hazırlanışı
Lahananın yapraklarını ayırın.Tencereye su ve 1 tatlı kaşığı tuz koyun, kaynama derecesine gelince lahanaları koyup, bir kez alt üst ederek yumuşayıncaya değin 3-4 dakika haşlayın, bir tepsiye çıkarın. Haşlama suyunu saklayalım.Ocakta sıvıyağda ince doğranmış soğanı kavuralım.Ardından salçaları ilave edelim,sırayla ardından bulgur,pirinç,domatesleride ilave edip tekrardan kavuralım.Son olarak baharatlarıda ekleyip lahana suyunu ekleyip bir taşım pişirip ocaktan alalım.Nar ekşisindende biraz ekleyelim.Sarma işlemine gelince lahananın yapraklarındaki sert damar kısmını bıçakla kesin. çıkan damarları tencerenin altına yapışmasın diye tabanına yayın. yapraklardan bir avuç büyüklüğünde parçalar alıp bir ucuna dolmalık içten bir tatlı kaşığı koyun ve sarın.Tencereye sarmaları dizin.üzerlerine yarım çay bardağı zeytinyağı gezdirin. yarım yemek kaşığı domates salçasını bir kase suda ezerek sarmaların üzerine dökün. ayrıca sarmalarla yüze yüz gelecek biçimde kaynamış su ekleyin. üzerlerine tencereye oturacak biçimde bir tabak kapatın. (böylece sarmalar üste çıkamaz). su kaynadıktan sonra ateşi orta hararete getirip lahanalar pişene kadar pişirin.Sarımsaklı Yoğurt ile servis edebilirsiniz.Afüyet Olsun...
Video
Bu tarife yapılmış yorumlar                        Yorum Yaz Yorum Yaz
 
Ceviz Lekesi Elden Nasıl Çıkar?
Eller önce 1-2 dakika kadar sirkeye batirilmiş bir pamukla ovulur. Sonra da soğuk suyla ovulur. Ardından soğuk suyla yıkanır. Ceviz lekesi tamamen çıkar.
11.12.2011   Diyet Yanlışları
" Meyveler şekerlidir ve şeker de kötü. Meyveler liflidir ve lif de çok iyidir. Meyveler aynı zamanda temel vitamin ve mineral kaynaklarıdır. Meyve suyunu, meyvenin yerine koymamalısınız çünkü meyve suyu lif içermez ve daha fazla şekerlidir. En sağlıkl...

11.12.2011   Sakızdaki Mucize
" sabahları bir saat çiğneyerek 60 kaloriden kurtulabileceğiniz açıklandı. Aynı zamanda yemekten önce ve sonra sakız çiğneyenlerin çiğnemeyenlere göre %5 daha çok kalori yakabildikleri ortaya çıkardı....



                                         Haber Arşivi
 
                                                                                     Copyright 2008 © ElmaScript