Sebze Yemekleri

Yemek	Video
Mantar Güveç
Patlıcan Kurusu Yemeği
Yumurtalı Fasulye Kavurması
Patates (Çoban) Kavurması
Yumurtalı Sucuklu Ispanak
Mantar Kavurması
Brokoli Sufle
Zeytinyağlı Ispanak
Kabak Sote
Kıymalı Taze Fasulye
Ispanaklı Sebzeli Sufle

Nane kokusunu artırma
Eğer naneyi doğrayarak kullanacaksanız üzerine biraz şeker serpin böylece nanenin kokusunu arttırmış olursunuz.

11.12.2011   Diyet Yanlışları
" Meyveler şekerlidir ve şeker de kötü. Meyveler liflidir ve lif de çok iyidir. Meyveler aynı zamanda temel vitamin ve mineral kaynaklarıdır. Meyve suyunu, meyvenin yerine koymamalısınız çünkü meyve suyu lif içermez ve daha fazla şekerlidir. En sağlıkl...

11.12.2011   Sakızdaki Mucize
" sabahları bir saat çiğneyerek 60 kaloriden kurtulabileceğiniz açıklandı. Aynı zamanda yemekten önce ve sonra sakız çiğneyenlerin çiğnemeyenlere göre %5 daha çok kalori yakabildikleri ortaya çıkardı....

                                         Haber Arşivi